Diversificarea Alimentației Bebelușului Tău: Clasică, Mixtă sau Autodiversificare?

Dragi mămici,

Așa cum bine știți, momentul în care bebelușul dvs. începe să descopere lumea hranei este unul special. Este un proces important pentru dezvoltarea sa și vă puteți întreba ce variantă de diversificare a alimentației este cea mai potrivită pentru micuțul dumneavoastră: diversificarea clasică, diversificarea mixtă sau autodiversificarea?

Ei bine, haideți să discutăm despre fiecare dintre aceste opțiuni și să vă ajutăm să faceți cea mai bună alegere pentru copil.

 

 

Diversificarea Clasică

Dezavantaje:

  1. Dependența Bebelușului de Părinți: Cu această metodă, bebelușul depinde de voi pentru a-l hrăni complet până la vârsta de 8 luni.
  2. Întârzierea Abilității de Mestecare: Copiii hrăniți doar cu piureuri pot întârzia dezvoltarea abilităților de mestecare.
  3. Șanse Crescute de Refuzul Altelor Texturi Mai Târziu: Aceasta poate duce la apariția moftului în alimentație.
  4. Controlul Absolut al Părintelui asupra Apetitului: Copilul nu poate face alegeri în ceea ce privește mâncarea.
  5. Supraalimentație Posibilă: Există riscul de a oferi mai multă mâncare decât are nevoie, ceea ce poate afecta lactația sau hrănirea cu biberonul.

Avantaje:

  1. Control Asupra Consumului: Știți exact cât mănâncă copilul.
  2. Evitați Mizeria: Dezordinea și murdăria sunt minime.
  3. Economisiți Timp: Mai ales dacă folosiți piureuri cumpărate.
  4. Evitați Risipa: Mâncarea nu va ajunge niciodată pe jos.

Autodiversificarea

Avantaje:

  1. Independență: Copilul învață să mănânce singur și are control total asupra hrănirii.
  2. Dezvoltarea Abilităților Motorii și Orale: Bebelușul își dezvoltă abilitățile motrice și orale mai repede.
  3. Controlul Cantității: Copilul știe când să se oprească din mâncat.
  4. Economisiți Timp: Puteți mânca cu toții același lucru, mai puține mese speciale.
  5. Diversitate: Copilul poate experimenta texturi, culori și forme diferite, ceea ce reduce riscul de a deveni mofturos.
  6. Mese în Familie: Bebelușul se simte integrat în atmosfera familială.

Dezavantaje:

  1. Mizerie și Risipă: Da, va exista mai multă dezordine.
  2. Gag-uri Repetate/Vărsături: Mai ales la început, copiii pot să se înțepe sau să vomite.
  3. Cantitatea Ingerată Este Mai Mică Decât la Diversificarea Clasică.

Diversificarea Mixtă

Avantaje:

  1. Independență Parțială a Bebelușului: Copilul are ocazia să încerce să mănânce singur, dar și să fie hrănit de părinți.
  2. Consum Mai Mare: Bebelușul poate consuma mai multă mâncare decât în cazul autodiversificării.
  3. Mai Puțină Mizerie: Sunteți în mijlocul celor două extreme.
  4. Mese în Familie: Bebelușul se poate alătura din când în când meselor familiale.
  5. Dezvoltare Motorie și Orală: Se dezvoltă atât mestecatul, cât și suptul.

Dezavantaje:

  1. Confuzie: Copilul poate deveni confuz în privința modului de a mânca.
  2. Dezvoltare Motorie Orală Dublă: Dezvoltarea mestecatului și suptului poate fi mai dificilă.
  3. Controlul Apetitului: Există mai puține șanse ca bebelușul să învețe cum să își regleze propriul apetit.

Acum că aveți o imagine clară a avantajelor și dezavantajelor fiecărei metode de diversificare, puteți face alegerea potrivită. Alegeți întotdeauna în funcție de confortul dumneavoastră, de sentimentul de control asupra situației și de încrederea în copilul dumneavoastră!

Dacă sunteți încă indeciși, nu ezitați să contactați un consilier în diversificare pentru a obține mai multe detalii și pentru a face cea mai bună alegere pentru familia dumneavoastră.

Pentru mai multe informații și resurse utile, puteți descărca E-book-ul “Diversificarea Alimentației Bebelușilor” sau solicita o sesiune personalizată de consiliere 1-la-1 privind diversificarea.

Sănătate și bucurie în acest drum minunat al diversificării alimentației pentru bebeluș!

Articol de Cosmina Mihaela Burcea – Educator perinatal  SAMAS, tehnician nutriționist certificat în alimentația bebelușilor, al mamelor și coach life parental.

Lasă un răspuns

Alte Articole

Obține Un Ghid Gratuit

Abonează-te pentru a obține ghidul meu de somn gratuit, cu sfaturi esențiale pentru somnul copilului tău!

0