Program Happy Mom Pregnancy – oferit pe SomnorilăHUB de Irina Vișan: nutriționist integrativ, specialist în managementul greutății, nutriționist gravide, antrenor acreditat pilates, antrenor pilates, gimnastică pentru gravide, SomnorilăHUB

Tags: #nutriționist #nutriționistgravide #antrenorpilates #consilierenutriție #consilierenutrițiegravide #consilierenutrițieînsarcină #SomnorilăHUB

Program Happy Mom Pregnancy

500,00 lei

Descriere

Acest program dedicat viitoarelor mame este o adevărată călătorie a sănătății și fericirii în timpul sarcinii. Programul este adaptat specific fiecărui trimestru de sarcină, având în vedere nevoile unice ale fiecărei mame.

Aici vei găsi:

1. Consiliere Nutrițională Personalizată: Vei primi ghiduri nutriționale adaptate trimestrului tău de sarcină, ajutându-te să asiguri atât sănătatea ta, cât și a bebelușului.
Materialele le primești în format video și text.

2. Program de Exerciții Sigure: Beneficiezi de programe de exerciții fizice concepute special pentru fiecare etapă a sarcinii. Acestea sunt adaptate pentru a menține forța, flexibilitatea și starea ta de bine în timpul sarcinii.
Antrenamentele sunt în format video, explicate pas cu pas.

3. Comunitatea Happy Mom: Vei face parte dintr-o comunitate minunată de mame care împart aceleași experiențe și obiective. Aici vei găsi sprijin reciproc, motivație și îndrumare din partea mea – ne vom vedea într-o sesiune live săptămânală alături de toate mămicile din comunitate (sesiunile live vor atinge teme alese împreună cu voi pe grupul din comunitate, fiecare săptămână vă aborda un alt subiect , fie că e vorba de nutriție sau un antrenament live).

 

Programul Happy Mom Pregnancy are următoarea structură:

  • Ședință inițială de evaluare – durata 40 min, indiferent de trimestrul în care începem, facem anamneza medicală, discutăm specific dorințele și nevoile tale, stabilim împreună ce urmează să implementezi pas cu pas.
  • Vei accesa ghidul nutrițional specific trimestrului de sarcină. Ghidul conține următoarele : recomandări nutriționale specifice perioadei, listă de alimente recomandate/ nerecomandate, listă de cumpărături și surse cât mai sigure și curate pentru alimente. Plan nutrițional personalizat conform cu nevoile și obiectivele tale.
  • Set nou de exerciții în fiecare săptămână, totul adaptat trimestrului respectiv – în format video, explicat pas cu pas pentru o implementare ușoară și confortabilă.
  • 3 sesiuni de coaching live alături de mine ( 1/ lună), durata unei sesiuni este de 40 minute – în această sesiune discutăm specific situația ta și astfel personalizăm și modelăm atât nutriția cât și partea de sport, în așa fel încât să răspundă perfect nevoilor tale specifice din acea perioadă.
  • 3 antrenamente live alături de mine (1/lună) – sesiunile de antrenament sunt modelate exact pe nevoile tale din acel moment.
  • Q & A , Follow Up – constant pe Whatsapp – personal și în comunitate.

Prețul Programului “ Happy Mom Pregnancy” este de 500 lei/trimestru de sarcină și se plătește trimestrial.

 

Sunt aici pentru tine, pentru a-ți oferi tot know-how-ul meu și pentru a te ghida în această călătorie minunată a maternității. Îmi doresc să fii o “Mamă Fericită” și să trăieșți fiecare moment al acestei perioade speciale în cel mai sănătos și mai fericit mod posibil.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.

Program Happy Mom Pregnancy

500,00 lei

Descriere

Acest program dedicat viitoarelor mame este o adevărată călătorie a sănătății și fericirii în timpul sarcinii. Programul este adaptat specific fiecărui trimestru de sarcină, având în vedere nevoile unice ale fiecărei mame.

Aici vei găsi:

1. Consiliere Nutrițională Personalizată: Vei primi ghiduri nutriționale adaptate trimestrului tău de sarcină, ajutându-te să asiguri atât sănătatea ta, cât și a bebelușului.
Materialele le primești în format video și text.

2. Program de Exerciții Sigure: Beneficiezi de programe de exerciții fizice concepute special pentru fiecare etapă a sarcinii. Acestea sunt adaptate pentru a menține forța, flexibilitatea și starea ta de bine în timpul sarcinii.
Antrenamentele sunt în format video, explicate pas cu pas.

3. Comunitatea Happy Mom: Vei face parte dintr-o comunitate minunată de mame care împart aceleași experiențe și obiective. Aici vei găsi sprijin reciproc, motivație și îndrumare din partea mea – ne vom vedea într-o sesiune live săptămânală alături de toate mămicile din comunitate (sesiunile live vor atinge teme alese împreună cu voi pe grupul din comunitate, fiecare săptămână vă aborda un alt subiect , fie că e vorba de nutriție sau un antrenament live).

 

Programul Happy Mom Pregnancy are următoarea structură:

  • Ședință inițială de evaluare – durata 40 min, indiferent de trimestrul în care începem, facem anamneza medicală, discutăm specific dorințele și nevoile tale, stabilim împreună ce urmează să implementezi pas cu pas.
  • Vei accesa ghidul nutrițional specific trimestrului de sarcină. Ghidul conține următoarele : recomandări nutriționale specifice perioadei, listă de alimente recomandate/ nerecomandate, listă de cumpărături și surse cât mai sigure și curate pentru alimente. Plan nutrițional personalizat conform cu nevoile și obiectivele tale.
  • Set nou de exerciții în fiecare săptămână, totul adaptat trimestrului respectiv – în format video, explicat pas cu pas pentru o implementare ușoară și confortabilă.
  • 3 sesiuni de coaching live alături de mine ( 1/ lună), durata unei sesiuni este de 40 minute – în această sesiune discutăm specific situația ta și astfel personalizăm și modelăm atât nutriția cât și partea de sport, în așa fel încât să răspundă perfect nevoilor tale specifice din acea perioadă.
  • 3 antrenamente live alături de mine (1/lună) – sesiunile de antrenament sunt modelate exact pe nevoile tale din acel moment.
  • Q & A , Follow Up – constant pe Whatsapp – personal și în comunitate.

Prețul Programului “ Happy Mom Pregnancy” este de 500 lei/trimestru de sarcină și se plătește trimestrial.

 

Sunt aici pentru tine, pentru a-ți oferi tot know-how-ul meu și pentru a te ghida în această călătorie minunată a maternității. Îmi doresc să fii o “Mamă Fericită” și să trăieșți fiecare moment al acestei perioade speciale în cel mai sănătos și mai fericit mod posibil.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.

Program Happy Mom Pregnancy – oferit pe SomnorilăHUB de Irina Vișan: nutriționist integrativ, specialist în managementul greutății, nutriționist gravide, antrenor acreditat pilates, antrenor pilates, gimnastică pentru gravide, SomnorilăHUB

Tags: #nutriționist #nutriționistgravide #antrenorpilates #consilierenutriție #consilierenutrițiegravide #consilierenutrițieînsarcină #SomnorilăHUB

Program Happy Mom Pregnancy

500,00 lei

Descriere

Acest program dedicat viitoarelor mame este o adevărată călătorie a sănătății și fericirii în timpul sarcinii. Programul este adaptat specific fiecărui trimestru de sarcină, având în vedere nevoile unice ale fiecărei mame.

Aici vei găsi:

1. Consiliere Nutrițională Personalizată: Vei primi ghiduri nutriționale adaptate trimestrului tău de sarcină, ajutându-te să asiguri atât sănătatea ta, cât și a bebelușului.
Materialele le primești în format video și text.

2. Program de Exerciții Sigure: Beneficiezi de programe de exerciții fizice concepute special pentru fiecare etapă a sarcinii. Acestea sunt adaptate pentru a menține forța, flexibilitatea și starea ta de bine în timpul sarcinii.
Antrenamentele sunt în format video, explicate pas cu pas.

3. Comunitatea Happy Mom: Vei face parte dintr-o comunitate minunată de mame care împart aceleași experiențe și obiective. Aici vei găsi sprijin reciproc, motivație și îndrumare din partea mea – ne vom vedea într-o sesiune live săptămânală alături de toate mămicile din comunitate (sesiunile live vor atinge teme alese împreună cu voi pe grupul din comunitate, fiecare săptămână vă aborda un alt subiect , fie că e vorba de nutriție sau un antrenament live).

 

Programul Happy Mom Pregnancy are următoarea structură:

  • Ședință inițială de evaluare – durata 40 min, indiferent de trimestrul în care începem, facem anamneza medicală, discutăm specific dorințele și nevoile tale, stabilim împreună ce urmează să implementezi pas cu pas.
  • Vei accesa ghidul nutrițional specific trimestrului de sarcină. Ghidul conține următoarele : recomandări nutriționale specifice perioadei, listă de alimente recomandate/ nerecomandate, listă de cumpărături și surse cât mai sigure și curate pentru alimente. Plan nutrițional personalizat conform cu nevoile și obiectivele tale.
  • Set nou de exerciții în fiecare săptămână, totul adaptat trimestrului respectiv – în format video, explicat pas cu pas pentru o implementare ușoară și confortabilă.
  • 3 sesiuni de coaching live alături de mine ( 1/ lună), durata unei sesiuni este de 40 minute – în această sesiune discutăm specific situația ta și astfel personalizăm și modelăm atât nutriția cât și partea de sport, în așa fel încât să răspundă perfect nevoilor tale specifice din acea perioadă.
  • 3 antrenamente live alături de mine (1/lună) – sesiunile de antrenament sunt modelate exact pe nevoile tale din acel moment.
  • Q & A , Follow Up – constant pe Whatsapp – personal și în comunitate.

Prețul Programului “ Happy Mom Pregnancy” este de 500 lei/trimestru de sarcină și se plătește trimestrial.

 

Sunt aici pentru tine, pentru a-ți oferi tot know-how-ul meu și pentru a te ghida în această călătorie minunată a maternității. Îmi doresc să fii o “Mamă Fericită” și să trăieșți fiecare moment al acestei perioade speciale în cel mai sănătos și mai fericit mod posibil.

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Numai clienții autentificați, care au cumpărat acest produs, pot să scrie o recenzie.

Program Happy Mom Pregnancy – oferit pe SomnorilăHUB de Irina Vișan: nutriționist integrativ, specialist în managementul greutății, nutriționist gravide, antrenor acreditat pilates, antrenor pilates, gimnastică pentru gravide, SomnorilăHUB

Tags: #nutriționist #nutriționistgravide #antrenorpilates #consilierenutriție #consilierenutrițiegravide #consilierenutrițieînsarcină #SomnorilăHUB

Obține Un Ghid Gratuit

Abonează-te pentru a obține ghidul meu de somn gratuit, cu sfaturi esențiale pentru somnul copilului tău!

0